Ontspanningsmassage

Bij Body & Health advies kunt u
terecht voor een algehele ontspannings-
massage. Alles is erop gericht om je tot
ontspanning te brengen.

Een ontspanningsmassage kan, zowel lichamelijk als geestelijk, heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid. Een volledige ontspanningsmassage ontspant de spieren, maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler, verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid, stimuleert de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten.

Door de ontspanning van het lichaam kunnen ook allerlei gevolgen van stress (bijv. 'spanningshoofdpijn', chronische vermoeidheid, stijve nek en rug, slaapproblemen) worden verzacht. Ook zul je merken dat je met een ontspannen lichaam geestelijk makkelijker tot rust komt, zodat de negatieve spiraal van stress en lichamelijke klachten doorbroken kan worden.

De ontspanningsmassages worden uitgevoerd bij Body & Health advies, bjirkewei 78 in Twijzelerheide of bij Rauws Fysiotherapie & Training op de Horst 11 te Hardegarijp of bij Sportstudio Dokkum op Bocksmeulen 33a te Dokkum en bij het Paramedisch centrum de Anjen 2 te Kollum.

Voor meer informatie of het maken van een afspraak bel 06-30469989 of e-mail naar info@bodyenhealthadvies.nl.