Weerbaarheidstraining

Body & Health Defense is voor kinderen tussen de 7 tot en met 10 jaar en van 11 tot en met 14 jaar die willen leren hoe ze moeten handelen in grensoverschrijdende situaties. Er wordt op een passende manier eenvoudige technieken aangereikt zodat kinderen zichzelf kunnen verdedigen. Belangrijke sleutelwoorden daarbij zijn gevoel van eigenwaarde, zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid uitstralen.

U kunt uw kind opgeven door hier het inschrijfformulier te downloaden en op te sturen via de e-mail; info@bodyenhealthadvies.nl of via de post op te sturen naar Bjirkewei 78, 9287 LG Twijzelerheide.

De kosten van een cursus zijn € 50,- en de cursusduur 8 lessen. Zodra er   6 kinderen zich opgegeven hebben uit dezelfde regio wordt er een cursus gestart in een nabij gelegen sportzaal. 

Tevens is er een mogelijkheid om een groep op te zetten voor volwassenen.

Verder kunt u mij ook inhuren om lessen te komen geven bijvoorbeeld op scholen, bij verenigingen etc.

Weerbaarheidstraining in Dokkum

Vanaf oktober kunnen kinderen van 8 t/m 14 jaar ook terecht voor een cursus weerbaarheidstraining bij Sportstudio Dokkum. Op de woensdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur wordt er weerbaarheidstraining gegeven. De cursusduur is wederom 8 lessen.

Interesse? Kom gerust een keer een kijkje nemen en/of een proefles volgen op de woensdag van 16.00 tot 17.00 uur bij Sportstudio Dokkum.

Tot ziens bij Sportstudio Dokkum