| Intake |
|
* Planning traject * Test (0-meting) * Uitdelen formulieren |
| Gedragsverandering-gesprekken |
|
* Tijdens deze gesprekken worden handvaten geboden en blokkades uit de weg geruimd. |
| Voedingsadvies |
|
* Persoonlijk voedingsadvies aan de hand van een bijgehouden voedingsdagboek, intake etc. |
| Beweegadvies |
|
* Persoonlijk beweegadvies aan de aan de hand van een bijgehouden beweegdagboek, voorkeuren etc. * Bewegen bij (HCP) * Beweeggedrag ‘thuis’ |
| Leefstijladvies |
|
* Stoppen met roken * Slaapgedrag * Leefstructuur * Suppletie |
| Testen |
|
* 1ste test tijdens intake * Elke 6 weken * Bij afsluiting van het traject |